no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月06日（木）

no title
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一昨日退社前に会社貸与のPCが来た。
デスクトップを外注？が持ってきたが、本体は新しそうなのだがモニター、キーボードはもともと机上に有った一部壊れている古いもの。
幾つか有るからうまく組み合わせて使ってくれというのだろうか？
起動してみたら前任者と思われる登録や資料が残ったまま・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
担当者に聞いたら消しちゃいけないんだとか。おまけに無線LANがついてなくて有線LANだというがそれも待ってくれとのこと。

まぁいい、自分のPCの方が使いやすいのは間違いないから。
セキュリティーを気にするような会社じゃ無さそうだし・・・


昨日も帰宅後にシャワーを浴びて体組成計に乗る。
最近はこのタイミングが一番体重が低いようだ。
買ってきた寿司パックを食べホテルの洗濯機を回し、乾燥機に突っ込んだ時点で引越し先の部屋へ荷物の移動を行う。
先に雑貨屋へ寄ってハンガーや洗剤、玄関の足ふきマット、風呂場のマットを買う。


やっとこさ3900万歩越えた。
今回の百万歩は１４６日も掛かった〜(´Д｀)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2233kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
4.6
EX値（） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10781歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/06/06 21:44 
すっぽんぽんの体重測定をしようと思うと
季節によって測る時間帯が違うのは仕方がないですよね、うん。
私も夏場は、帰宅直後の体重計に飛び乗ってます。(￣ー￣)
 taka_ 2019/06/07 10:22 
いや、季節に関係なく朝イチに素の体重を測ってますよ。
今週はまだホテル暮らしだしペースに慣れない1週間でした。
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