no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年06月13日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1545kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
おかわり生姜（0.1人前） 6.9 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ご飯２００（0.6人前） 202 kcal
タカラ フルーツゼリー（1人前） 101 kcal
21時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
牛丼（1人前） 495 kcal
味噌汁（1人前） 27.9 kcal
かりんとう（4人前） 70.6 kcal
  1732 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE