ななこなでしこさん
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19年07月26日（金）
寝苦しい |
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< たこ焼きパーティ
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深堀さんのベストオブヨガ 血液。リンパの流れを改善する 16分、昨夜扇風機回しっぱなしで寝てしまい､朝起きたら手足が冷えた感じ、アカンわ～扇風機の位置とか、回し方に工夫が必要。
暑くなってくると二階で寝るのがなかなか困難になってきたよ～しんど～一階とは温度が違うわ､扉開け放したらまた違うんだろうけど､猫たちが入ってくるしなぁ。出入り口に柵立てようかな。
お仕事行って､まぁやりたい事は済ませて帰ってきた､晩ご飯は御膳でおかずちょこっと買って､ヘルプしてもらって素早く晩ご飯。
食後なんだか疲れてきて､さっさとお風呂入って､部屋に上がって､これまたさっさと寝たけど、やっぱり何度も目が覚めたわ～暑くて､汗かいて・・・。
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