倒れた？【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月08日（木）

倒れた？
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活動をやり切ったのと、気温が下がったので気が緩んだんだろうか。

夜、シャワーを浴びた後、低血糖のような脱力感と不快感に襲われた。
髪も乾かさず、服も殆ど身に付けないまま意識が落ちたらしい。
ベッドの上だったのか幸いして、体が冷え切る前にタオルケットを何か必死に手繰り寄せたような。
気が付いたのは６時だった。
電気も点けっぱなし、素肌全開。慌ててパジャマを着て、お茶で暖とって、寝直す。
冬ならかなりヤバかった。

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