穴2つ【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月19日（月）

穴2つ
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穴2つ 画像1 穴2つ 画像2
使おうとしたら動かない(￣▽￣;)
穴を間違えるのは自分だけか？

散歩の途中にレンタルショップで踏み台兼椅子を買って持ってきてもらった。
座ってみたら、ありゃーかなり高いかな^^;
使っていたのは持って行ってもらったし･･･

ほぼ使わないエアロバイクを売ろうかと思ったら、売れないからいらないとさ。

すぐ近くにアルバイト募集の張り紙があったので電話したら、歳を聞かれ重いものを持ちますが無理ではないかと断られた。
ふーん、座ってできる仕事かと思ったのに。


【今日の調子】
変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
3
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
53分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
4245歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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