no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月27日（火）

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昨日は帰りの電車で座る席がなく立っていたら大柄な男から声を掛けられる。
何か言ってると思ったら「私はMayです」と聞き取れたのでよく見たら以前の会社の同僚だった。
一緒にC国のプロジェクトをやっていた男だった。日本語は全くできない。
話をしているとこの5月で会社をやめたらしく今は無職。福原愛家族が住んでいる隣の区に住んでいるとのこと。
その他にも近況など話したがなんせ7分間の乗車時間。
最後に言っていた意味が分からなかったが時間切れ、「再見」で別れた。

もっと単語を覚えないとダメかな？(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
中国語学習を再開するか・・・


中秋節は9/13なのだが大家から中秋節のプレゼントを部屋のドアに掛けておくからとSMが入る。
随分早いなと思いながらも、月餅じゃなければ良いなとふと思う。
カロリー高いのはゴメンだなぁ・・・と思いながら帰ってきたら写真のコレだった。

1人で食べるには1周間は要するかな？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1981kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.4
EX値（） のグラフ
 		休肝日
20回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
7294歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2019/08/27 14:58 
このお餅。。
中身は、何が入ってるのですか？？
 taka_ 2019/08/27 20:48 
蒜頭とはニンニクの事のようです。
でも中身は甘い芋が入っているのかな？ミルフィーユみたいに重なっていてよく分かりませんが周りはサクサクでした。
じむのぺ 2019/08/27 20:50 
↑　ですです。
(p_-)私も中身が気になりました。具が入ってないシンプルがいいなぁ。
 taka_ 2019/08/27 20:58 
いや頂き物ですから贅沢は言えません･･･(ﾟ＿ﾟi)
日本のお中元みたいなものですね。会社からは何かあるのか？別にいらんけど(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
でも月餅じゃなくて良かった。過去にはスタバのチョコの月餅も有りましたが独りで食べきらん　╯-╰)/
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