no title【ケロシンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月02日（月）

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【記録グラフ】
ジョギング
3km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
11時
人参サラダ（1人前） 225 kcal
ご飯（2人前） 840 kcal
22時
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1683 kcal
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