月 エアコンのクリーニング【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月09日(月)

月 エアコンのクリーニング

< 日 午後1時30分...  | 火 留守電が3件 >
 業者さんが来て、1階と2階のエアコンをクリーニングしてくれました。
 エアコンのかかりが良くなった気がします。
 洗浄液で床の塗装が一部はげてしまったので、金曜日に塗装に来てくれるそうです。

【記録グラフ】
筋質点数
64点
筋質点数(点) のグラフ
筋肉スコア
0
筋肉スコア() のグラフ
体内年齢
53
体内年齢() のグラフ
テレビ体操
10分
テレビ体操(分) のグラフ
体水分率
49.3%
体水分率(%) のグラフ
骨量
2.1kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
34.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.6
BMI() のグラフ
基礎代謝
1079kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
33.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2019/09/10 07:28
強い洗浄液だったんですね。
業者さんい依頼するといくらぐらい支払うんでしょう?
 Ayako_k 2019/09/10 20:10
>打ち水さん
 請求書が来ればわかると思います。
 自分でやれるのかどうか、見当がつかなかったので、まずは見てみたいと思ったのです。
 機械の掃除は素人には難しいけど、手前のフィルターの綿ボコリ部分は自分たちでもできそうでした。
 フィルターは自分たちで毎年やって、機械内はぎょうしゃに3年に一度くらい依頼でもいいかなとも思いました。
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