息子と一緒に実家にいく【いずみいずみいずみさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月10日（火）

息子と一緒に実家にいく
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株の話……

【記録グラフ】
食事の記録
544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
厚揚げ（1人前） 195 kcal
山崎製パン 里見の郷 [袋] 1個（1人前） 158 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
23時
卵（2人前） 130 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
  544 kcal
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