きのこご飯＆おでん【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月10日（木）

きのこご飯＆おでん
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きのこご飯＆おでん 画像1




すっかり秋。








鯖の味噌煮を作ります。
【記録グラフ】
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
taka_ 2019/10/10 10:16 
あーおでんも外せないな！
・・・コンビニおでんゲット！10％引き
 みど☆り 2019/10/16 06:55 
おでん作ると3日食べなきゃで苦行です（笑）
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