乳がん検査【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月23日（水）

乳がん検査
< 即位の礼 　｜　栗ご飯　甘い！ >
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6時起床　5:15に一度目が覚めたのだけどグズグズしてしまった、いいお天気！コインランドリー行くぞ！ヨガも、リスタートも棚上げして朝ごはん食べて出掛けたら、意外に空いててホッとした。先客さんからカーペットも洗えるよと聞いてレオが汚しまくったカーペット取りに戻って、洗った。ジャブジャブされてるの見てたら爽快！11時前に帰ってきて、カーペットはベランダ干し、肌布団は部屋干しにして、窓も開けて風通していい気分。リスタート59日目、新単位1つと復習4単位でやっぱ1時間はかかる、今日の新単位は4例文だと喜んでたら、やっぱり知らない単語が出てくる。ふぅ～～～でも頑張ろうっと。
リスタートの後で、深堀さんのベストオブヨガ　リラックス　関節のゆがみを調整する20分プラス鋤と肩立てのポーズ。
カーペットのないリビングもスッキリしてて好みなんだけど､旦那がテレビの前で寝転がるのが好きだからな～ま、冬はホットカーペット要るしね､結局年中敷きっぱなしだけど。
お昼ご飯にまた鍋焼きうどんを食べて､乳がんの検診へ出掛けた､最近ホントに外食する元気なくなってきたな。
乳がんは幸いな事にないみたい、良かった、今後は市民検診か､人間ドックでと言われちゃった､市民検診で必ず引っかかるから、診てもらってたんだけどな～先生退職されちゃったからしょうがないか。帰ってからカーペットを敷いたら､心なしかフカフカ､嬉しいな､レオがオシッコ一杯飛ばしてたもんね、レオの痕跡が段々なくなっていく・・・昨日ふとレオが隅を走ったように見えた、動きが素早くってササッと視界をよぎっていってたよね。会いたいな～レオ。

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