20191107【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月07日（木）

20191107
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
お好み焼き、あんぱん、れんこん
【間食】

【晩ごはん】
米、トマト煮、ハッシュドポテト
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/90
　　
　　
脈拍54,,
体重64.8

コメント
souls310 2019/11/07 06:19 
体調ふつー。休み。
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