秋はブラウン【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月13日（水）

秋はブラウン
< 豚玉丼 　｜　オムポリタン >
秋はブラウン 画像1




ほぼ茶色のお弁当^^;
【記録グラフ】
体内年齢
44
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
taka* 2019/11/13 07:45 
ブラウンと言えばチャーリー・ブラウン？ふふふ　茶色と言えばフライ系！やはり好物です。
かれこれ20年？いつからか思い出せないくらい前から飲んだ後の締めを食べないようにしています。
10人くらいで飲んでいても1人だけ要らないと拒否。変な奴だと思われていました。
でもそれまでに食べてるから痩せないのです(＇ｰ＇) ﾌﾌ
 みど☆り 2019/11/14 07:03 
シメのお茶漬け
シメのラーメン
シメのおにぎり
シメのシュークリーム
シメのアイスクリーム
その為のダイエットだったりする（笑）
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