no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月17日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
12時
ヨーカドー ミックスサラダ（1人前） 185 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
にゅうめん（0.3人前） 171 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
穴子の天ぷら（塩）（1人前） 191 kcal
かぼちゃ（2人前） 170 kcal
  1351 kcal
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