no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年01月15日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
ご飯　納豆　豆腐とわかめの味噌汁
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
カレーパン
【晩ごはん】
肉まん　ミニカルパス　柿の種　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.8人前） 202 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（0.5人前） 72.3 kcal
19時
中村屋 肉まん（1人前） 238 kcal
北日本食品株式会社 ミニカルパス（1人前） 134 kcal
アクシアルレーベル株式会社 柿の種　1袋（1人前） 177 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
  1541 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE