no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年01月14日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ご飯　シャケ　豆腐とわかめの味噌汁　ごま塩
【間食】

【晩ごはん】
モツ煮　柿の種　ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1058kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
塩鮭（0.7人前） 69.7 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（0.5人前） 72.3 kcal
ごま塩（1人前） 2.9 kcal
19時
株式会社　田村屋 モツ煮込み（1人前） 225 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1058 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE