no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月03日（月）

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【記録グラフ】
体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
きんつば（1人前） 132 kcal
MEGMILK 牛乳（0.6人前） 79.8 kcal
8時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
月見うどん（0.7人前） 263 kcal
19時
サンマの竜田揚げ（1人前） 460 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
イトーヨーカドー 恵方巻　（0.1人前） 49.8 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
きんつば（0.3人前） 39.6 kcal
  1417 kcal
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