no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1.2人前） 206 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
13時
オリジン弁当 さばの照り煮（1人前） 327 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
20時
レタス（15人前） 54 kcal
ばら１００グラム 牛肉 150g（0.2人前） 155 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
  1222 kcal
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