ダイエットができる幸せ【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月10日（金）

ダイエットができる幸せ
< むしろこういうとき 　｜　心穏やかに >
今すぐにダイエットをしないと死ぬ、と言われたとかではなく
今のままじゃあ将来が心配とか
見た目が悪くなる、というレベルの理由でのダイエットができるというのは
すごく幸せなことだと思う。
非常時にはそれどころじゃないし。

自分の過去を振り返っても
病気などで辛い時はダイエットどころじゃなく
食事がろくにできずに体重は減った。

大きな心配がなくなって
笑いを交えながらダイエットできる日が来るといいな。

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