「通常日記」 ～manakeiさんの記録ノート

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manakeiさんの2020年04月の記録ノート

ちょっと思ったこと

 04月30日（木）
息子の作業所はありがたいことに開所しているので
朝送っていくのだが
出勤しないとならない人は結構いるらしく
駅に向かう人は多い。

ぐうたらな私は常々 ...
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コンビニ的スーパー

 04月29日（水）
今日は朝早くから開いているスーパーへ。
一駅向こうだが歩いて行けるので散歩がてらには良い。
でも普段あまり行かない。

そこはスーパーとコンビニの中間っていう感じ。
コンビニよりはちょっと広いけれどレジをしながら袋に入れてくれるところはコンビニ的。 ...
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見ていてつらかった

 04月28日（火）
ある保健所の様子をテレビでやっていた。
職員の方々は、濃厚で、かなりの密状態で働いていらっしゃっていた。

夜寝ていても電話のコール音がするような気がする、と言っていたが
それは、よくわかるなあ・・・
病院勤めていた時、夜勤と夜勤の合間などは特に ...
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今は仕方ないかもだが・・・

 04月27日（月）
障害を持った息子が２DSで結構お金を使ってしまっていたことがわかりショック。
対戦ゲームなんかは無理と思っていたけれど
一体何に課金されたのか・・・

電子マネーから少しずつ私が入れてあげていて
オンラインでソフトを購入するときは一々報告させていて ...
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何とかなる

 04月26日（日）
困ったことなどが起こってアイディアも思いつかず
一体どうすればいいのかって悩むことは多いが
ここに書いてみると
コメントやメッセージをいただけて
そうか！そんな風にすればいいのか！！とかわかったり
たまには自分なりに気付いたり ...
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メッセージ機能

 04月25日（土）
いただいたメッセージに返信しようと
何度試みても送信箱に残らなかったのですが
相手の方のページの「メッセージを送る」ところをクリックしてから送ったら
送信箱に残りました！

これなら送れますね。 ...
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メッセージはまだ・・・

 04月24日（金）
コメントの方は復旧したようで良かった～

でも！
メッセージの方はまだ駄目みたいですね。
送ってみたのですが送信記録が残りません。
...
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びっくりした～

 04月23日（木）
コメントがついたという表示があったので
開いてみたが表示されず。
あ、もしかして
書いてくれた方が何らかの理由でコメントを消したのかも
と思ったのだが
その後何度か同じことに。 ...
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私の場合

 04月22日（水）
ストレスが溜まっているというより
やる気になれない感じ・・・

考えてみれば同級生たちは第一線で闘っている人多いんだよなあ・・・
親友は病棟師長だし。。。
私はラクチンなんだからもっとずっと頑張らないといけないよなあ・・・ ...
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奇跡だと。

 04月21日（火）
普段からアルコール消毒が好き。
多めに買っておいたものも、そろそろなくなりそう。
ネット通販で見たら１０倍の値段・・・
数倍くらいなら買おうと思っていたのだが・・・

朝、スーパーに行って、相変わらずアルコール除菌ティッシュはなかったが ...
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多めの雨

 04月20日（月）
このようにたびたび多めの雨が降ってくれれば
自粛もしやすいし
ウイルスも流れてくれるのではないか？と。

外出自粛などで世界中の大気汚染が改善されているらしい。
...
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根拠はなくても

 04月19日（日）
大震災の直後、毎日不安と恐怖でおかしくなりそうだった。
ある週刊誌が唯一不安を解消してくれる内容のものが連載されていた。
以後、それを買い続けて少しでも安心するように
自分に言い聞かせた。

その記事が１００％正しかったとは言えないかもしれないが ...
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外出ができるようになったら。

 04月18日（土）
書くことで願いをかなえるっていうメソッド？があるが
私もノートを作っている。

先日は２００７年の頃のノートを見てみた。
その当時の苦しみがよみがえってきたが
嫌な感情ではなく ...
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何でもいいから動く。

 04月17日（金）
『脳はこんなに悩ましい』池谷裕二さんと中村うさぎさんの対談の本です。
これは本当にお勧めなんです。

今まで自説のようにここに書いていたことの
半分以上出どころはこの本かも（笑）
...
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知らなかった

 04月16日（木）
先日、「足パカ」というのを知った。
ウエストが細くなるとのこと！
何でもやった人がLLサイズからSサイズになったらしい！！

今更ウエストがどうなろうと関係ないものの
バストウエストヒップがほぼ同じの、このドラえもん体型は ...
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ぐうたらの健康法

 04月15日（水）
体力も運動神経もなくて
でも大食らいで
こんな私でもできる健康法はないか？
と、昔、主に健康雑誌からいろいろ仕入れましたよ・・・

「０メートル走」 ...
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笑いましょう

 04月14日（火）
こんな時だからこそ、笑わなくっちゃ！！
笑って免疫力アップを目指しましょう！！！

25915 位 （25963人中）
脳トレの私の成績。
笑うしかないべ～ ...
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大雨

 04月13日（月）
１０時ころから大雨に。
外出しにくくなるのはいいな。
ついでに
雨が悪いものはすべて洗い流してくれるといいな・・・などと考えた。
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いつもやっていること。

 04月12日（日）
腕振り、かかと落とし、呼吸法、腰回し・・・

インドア派の私の健康法。

外出自粛で運動不足の方々にもぜひやっていただきたい！
って偉そうにすいませんm(_ _"m) ...
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心穏やかに

 04月11日（土）
私は元々半分引きこもりだし
生活自体大きく変わったことはない。
テレビやネットを見て不安がっているくらいなもので。


心配したってしょうがない、心穏やかに、と思う。 ...
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ダイエットができる幸せ

 04月10日（金）
今すぐにダイエットをしないと死ぬ、と言われたとかではなく
今のままじゃあ将来が心配とか
見た目が悪くなる、というレベルの理由でのダイエットができるというのは
すごく幸せなことだと思う。
非常時にはそれどころじゃないし。
...
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むしろこういうとき

 04月09日（木）
私は普段どうでもいいことに悩み過ぎ、体調まで悪くなる傾向があるが
こういう時の方がむしろ、いつもより元気。

この辛さは自分ひとりじゃない、ということもあるのかと思う。
辛さを共有できるというのがかなりの力になるのだなあ、と思った。
...
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考えていた以上

 04月08日（水）
私は心配症で何でも不安に感じる方だけれど
今の状況は思った以上に大変だ。
今は医療も進んでいるし
すぐに対処できる薬ができるだろうと思っていたし・・・

近くのスーパーでは食料品や日常に必要な品の売り場だけ開けるとのこと。 ...
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必要なもの

 04月07日（火）
このような状況では本当に必要なものは何かとか
あぶり出されると思うが
せっかく育った文化が衰退してしまうのではないかという不安もある。

こういう時にこそお笑いとか音楽とか美術等が必要な気もするし・・・
...
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どうしようもない

 04月06日（月）
長男は半テレワーク中。
交替で午前中だけとか午後だけとか。
午前中の日も朝、少し遅く出るようにり、午後だけの日も以前より早く帰ってくるが
むしろ前より電車は混んでいる、と言う。
そんなのを聞くと不安で仕方がない。
...
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こんなときに

 04月05日（日）
以前から時々どこからか笛のような音がしていた。
うちは商店街の一角なので外がにぎやかなのは仕方ない。
工事していたりトラックが通ったりは頻繁だから
笛の音もないことはない。

しかし今回は時間も一定しないし、窓を開けてみても一体どこからかわからない。 ...
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ちまちまやらんでさあ。。。

 04月04日（土）
現金給付は、まず全世帯に!

で、高所得世帯からは、後から税金多めに払っていただいたら、いいんじゃね？
ああでもないこうでもない言っているうちに、とんでもないことになりまっせ!

朝から怒ってすみません! ...
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どうしようか。

 04月03日（金）
ああ、またやってきた。
土日が～～
近くのスーパーへの買い出しだけで済めばよいのだが・・・
どう息子を説得するか考え中。
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買い物がしたい

 04月02日（木）
家族は今のところ元気なので
特別変わったところといえば食料品以外は買いに行きにくくなっただけで
有り難いのであるが。

今日は事務所と家の往復でバタバタした。
家でできる仕事を持ち帰ったと思ったのだが ...
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ピンクが好き

 04月01日（水）
健康雑誌で「ピンク呼吸」というのを知ったのはいつだっただろうか？
ピンク大好きな私は
ピンクを想像するだけでウキウキした。

昔は服も持ち物もピンクが多かったが
太ってからだんだん暗い色にシフトしていった。 ...
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