晴れて暖かいが、午後から曇り、夜雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れて暖かいが、午後から曇り、夜雨
20年05月09日（土）

晴れて暖かいが、午後から曇り、夜雨
< 終日晴れて暖かいが... 　｜　午前中雨、昼前から... >
樹くん秦野デート
お母さんが朝から顔色悪く、目眩がするって、心配
朝食後、お母さんが少しずつ片付け
何とかお出かけ
車で環八→東名高速道路で秦野へ
セブンに樹くんを下ろし、丹沢方面へ
菜の花見晴らし台に行ったが、駐車場が封鎖で入れず、道路脇に駐車して景色をパチリ
お母さんの具合が少し良くなった
そのまま小田原の一夜城カフェへ
眺めよく、花も綺麗で、パチリ
チーズケーキとソフトクリームを買って、テラスで食べる
海沿いを有料道路に乗らずに走り、熱海へ
熱海城に上がったが、中には入れず、景色をパチリ
海岸に降りて散歩(熱海は一部の干物屋以外は閉まったまま)
そのまま秦野へ戻る
秦野IC近くの夢庵で夕食
イオンモールでお母さん復活、買い物
スクワットなどして、車で昼寝
買い物して、樹くんを迎えに
丁度雨が降ってきたので、アパート近くの駐車場で樹くんをピックアップ
東名→環八→井の頭通り→帰宅
【記録グラフ】
万歩計
6820歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、菓子パン（1人前） --- kcal
14時
昼、チーズケーキとソフトクリーム（1人前） --- kcal
18時
夜、鳥竜田おろし揚げ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE