割った【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月16日（土）

割った
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60キロ代は、何年ぶりだろう。
小躍りするほど嬉しい。
まだ腹周りは、たぷたぷしてるので頑張らないと。

【記録グラフ】
ジョギング
4.25km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウエスト
83cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
23864歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
32.34分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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