弁天様閉まってた【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月26日(火)

弁天様閉まってた

< お仕事  | カラスがきた >
弁天様閉まってた 画像1
5:48起床、やっぱ夜中に何回か目が覚めてしまう、その度に汗をパジャマ脱いで拭く。PC開く前にスマホに見入ってしまいリスタートは後回し、家事してウォーキングへ、4.18キロ6453歩 57分 階段を二つ、やっぱり二回目の階段は息が切れる。軽く登れるようになりたいな。
帰ってから、あ~そうだそうだとシフォンの健康診断の予約を取ろうと、動物病院へ電話したら、いっぱいですとのこと、でも朝お預かりして夕方お迎えして頂けるならとの事で、お願いすることに。去年の11月にもやったのだけどすっかり忘れてたのが、朝は絶飲絶食、それからウンチと尿を取る事、あ~ハードル高し、預けるのでさえ可哀想なのに絶食?とちょっとブルーになったけど、シフォンも7月で8歳、7歳からシニアと言われてるから注意すべき年ごろなんだよね~。絶食位でビビッてちゃアカンな、預けて血液検査したらすぐご飯やってくれるらしいから、頑張ろうか。
リスタート78日目クリア、相変わらず成長がみられない、ちょっと凹む。
お昼は昨日仕事帰りについつい買ってしまった塩バターパンで、サラダと豆腐ハンバーグ、トマトと玉子のスープも添えて食べたら、ちょっと多かったな。
14時から近所のヨガへ、雨はまだ降ってないけど怪しいお天気、でも歩いて100メートルもないので楽ちん。これって大きなメリット、夜のコースもいいかもしれないな、時間も短めだけどそれもいいかもね。
今日はリラックスコース、ほんとにリラックスできて最後のシャバーサナは寝てしまいそうだった。
終わってから、西田晋さんのブログで弁天様に会いに行こうってあったから、雨降りだしたのに行ってみた、車で30分ほどのとこ、以前姑と良く登った山のふもとにあるのだけど、行ってみたら残念、コロナで閉まってた。涙。まぁそういうこともあるか~お隣のお不動様は開いてたので、コロナの収束をお願いしてきました。雨の中の道も素敵だった。お天気よかったら山登りもしたかったけど、また今度にしよう。
旦那、晩御飯いらないって言ってたのに帰ってきた、まぁ、あるもので作った、スギさんのレシピで、ネギ塩レモンチキン、う~ん美味しかったけども、違うんだ、私の求めてる味とは。
西友のネギ塩チキンまた買ってきて研究しなくちゃ、あれはきっと合わせ調味料作ってあるんだろうな、メーカーに作らせてるんでしょうね。
う~ん知りたい。(笑)パートに行こうか?

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