終日晴れて、今年1番蒸し暑い真夏日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月09日（火）

終日晴れて、今年1番蒸し暑い真夏日
< 晴れ時々曇り、暑い 　｜　晴れ時々曇り、真夏... >
通常勤務
樹くんは在宅勤務
井の頭線・銀座線とも8割か
赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
接待・被接待のフォローアップ報告書完成、捺印
Vie de France でパンを買う
昼はBlue Prismウェビナー
午後一、M&Aウェビナー
業務監査の流れ作成
AS協議会 by ウェビナー
定時退社
渋谷のOSドラッグでリステリンを注文しようとしたら、もう製造中止だって！
渋谷で阿曽さんと電話、6/11の名古屋行き延期
コープで5%引きで買いだめ
帰宅
【記録グラフ】
万歩計
11706歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
20時
夜、家でチキテキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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