かんかん照りで真夏日、夕方から夕立【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月16日（火）

かんかん照りで真夏日、夕方から夕立
< 終日晴れて、真夏日 　｜　終日晴れて、暑いが... >
2人とも在宅勤務
朝食後、高知工科大学の採用面接で、吉祥寺のレンタルスペースへ
サンプラザ吉祥寺309(懐かしいLEOの並び)
面接は順調
質疑応答もバッチリ
終了後、部屋を片付けていたら、大学より電話あり、内定とのこと
やった！
片付けて、みずほ銀行でお母さんの予定納税
吉祥寺図書館で北軽井沢のガイドブックを借りる
帰宅
お昼にシュークリームを食べて、青山のM&Aウェビナー参加
買い物に、東久留米のヨーカドーへ
一回り散歩
イオンモールへ
中庭で安東くんとLINE電話(ビデオは音割れひどく)
帰りに夕立が降り始める
帰宅
樹くんは豪雨に見舞われる
家で夕食

【記録グラフ】
万歩計
12303歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
13時
昼、シュークリーム（1人前） --- kcal
18時
夜、家で牛肉パプリカ炒めと握り寿司（1人前） --- kcal
  0 kcal
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