曇り時々晴れ、夜雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月24日（水）

曇り時々晴れ、夜雨
< 晴れ時々曇り 　｜　曇り、一時小雨 >
通常出社
樹くんは、新宿パーソルで仕事
電車はほぼ元通り
銀座線で溜池山王へ直行、出社
土地情報会議 by Teams
事業審議会（西巣鴨）
昼は、濱石さんと鍋島と＠溜池山王　響
そのまま3人でトリトンスクエアの日立物流バンテックフォワーディング訪問（溜池山王から南北線で麻布十番、都営大江戸線で勝どきへ）
南條さんと、なかなか面白い面談に
鍋島と別れて、濱石さんと大江戸線で戻り、濱石さんは汐留へ、自分は会社へ戻る
真田本部長と、建築技術管理本部業務監査の事前ヒアリング
翌日の坂上さん達との会議について、松井くんと西尾さんと議論
まっすぐ帰宅（疲れたのでムーバス）
樹くんはプールのレッスンで遅く、お母さんと家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
13615歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シュークリーム（1人前） --- kcal
12時
昼、穴子天とうどんセット（1人前） --- kcal
20時
夜、家でおでん（1人前） --- kcal
  --- kcal
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