曇り、一時小雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月25日（木）

曇り、一時小雨
< 曇り時々晴れ、夜雨 　｜　曇り時々雨 >
樹くんは新宿のパーソルでリモートワーク
在宅勤務につき、ゆっくり起きて風呂掃除、朝食
Teamsで内部統制について青山と会議　→紛糾
その後、松井くんと話そうと思ったが繋がらず、そのまま出かける
アリオ川口へ
到着後、お母さんは買い物中、フードコートでインドネシアウェビナー参加
お昼に銀だこ
買い物して、イオンモール川口前川へ
仕事したり物件見たり
16:30に松井くんとTeamsで会話@近くの公園
買い物して帰路へ
家の近くの味の民芸で夕食
お母さんは、大分機嫌良くなった、、、助かる
帰宅
樹くんはプールのレッスンで遅くなったが、いくつか物件情報をLINEで送って来たので(7件)、印刷して確認
帰ってきてから、少しお話しして、寝る

【記録グラフ】
万歩計
6696歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、菓子パン（1人前） --- kcal
12時
昼、塩レモンポン酢銀だこ（1人前） --- kcal
20時
夜、竜田スーラーうどん（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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