曇り、時々雨で、強風【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月01日（水）

曇り、時々雨で、強風
< 曇り時々雨 　｜　晴れ時々曇りで、真... >
朝、雨降っておらず、徒歩で吉祥寺へ
8時から会議にて、早めに出社（銀座線で溜池山王直行）
内部統制について、高坂部長・前川氏、坂上氏と松井・西尾とで打ち合わせ
土地情報会議にTeamsで参加
昼はVie de Franceでパンを買って、FMで炭酸水を買って、オフィスでランチ（今日からレジ袋が有料になり、手で持って戻る）
午後、事前事業審議会（長岡京）
監査部紹介写真撮影
15時に出発にて、大矢さん・松井くんと二子玉川の浸水物件視察
二子玉川駅近くのカフェで休憩
二子新地へ移動し、竣工した賃貸物件と、タイルでクレームのあった物件を視察
渋谷へ戻り、解散
三井住友銀行で樹くんの通帳記帳
セルリアンタワーでトイレ休憩
帰宅
吉祥寺のベアードパパへ
小雨模様だったので、ムーバスで帰宅
家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
16626歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
21時
夜、家で豚オニオン炒め（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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