終日雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月06日（月）

終日雨
< 曇り時々雨、後晴れ 　｜　曇り時々雨 >
通常出社(樹くんは在宅勤務)
朝、雨のため、ムーバスで吉祥寺へ
溜池山王直行、出社
松井くんとフローチャート打ち合わせ
松さん向けサマリーを松井くんが作成
イーロジット向け提案資料作成
昼、オフィスで
本部長会
古高さんヒアリング
松さんとフローチャート確認
イーロジット向け提案資料作成
まっすぐ家に
ムーバスで帰宅
【記録グラフ】
万歩計
7100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
20時
夜、家で鮭のチャンジャ蒸し（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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