曇り時々雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月07日（火）

曇り時々雨
< 終日雨 　｜　曇り、一時雨 >
通常出社（樹くんも新宿のパーソルでリモートワーク）
朝、雨は降っておらず、徒歩で吉祥寺へ
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社に今月初お参り（お賽銭）
建築技術管理本部業務監査のヒアリングスタート（林さん）
イーロジット資料作成
昼、Blue Prismウェビナー（オフィスでランチしながら）
リクルート市況報告会 by Teams
鈴木茂さんヒアリング
経営企画部による電子申請システムの説明会
まっすぐ帰宅（雨が降っておらず、徒歩で帰宅）
家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
12214歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
21時
夜、家でビフテキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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