no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月11日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ドライカレー（1人前） 498 kcal
セブンイレブン 「すみれ」監修　味噌ラーメン（1.5人前） 936 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
プルコギ（0.4人前） 206 kcal
  1982 kcal
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