終日曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月20日（月）

終日曇り
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通常出社(樹くんは新宿へ)
銀座線で赤坂見附駅下車、日枝神社お参り
堀口さんヒアリング
監査役・監査部　連絡会
お昼はオフィスで
第一生命の据え置き金がネットで簡単に引き出せた
日産に2回目の送金
本部長会
望月さんヒアリング
案件審議会(練馬)
ほぼ定時退社
吉祥寺でベアードパパ立ち寄り
帰宅
家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
12318歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
20時
夜、家ですき焼き（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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