no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月25日（土）

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【朝ごはん】
ハムカツサンド　アイスコーヒー
【昼ごはん】
武蔵ラーメン
【間食】

【晩ごはん】
ハゼの唐揚げ　キャベツ　酎ハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
鯵フライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
  1678 kcal
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