no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月31日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2407kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
株式会社サンエス チョコレートパン（2人前） 640 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キューピー たらこ（1人前） 89 kcal
21時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
TOPVALU グリーンアイ 刺身こんにゃく（からし酢味噌）（1人前） 50 kcal
22時
明治製菓 カール うすあじ（1人前） 392 kcal
  2407 kcal
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