no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月14日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
カントリーマーム　麦茶
【晩ごはん】
しらすの和風パスタ　焼酎
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（2人前） 100 kcal
18時
しらすの和風パスタ（1人前） 417 kcal
焼酎（1人前） 618 kcal
  1135 kcal
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