no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
11時
敷島製パン株式会社 なごやん（1人前） 142 kcal
14時
マックスバリュ おでん盛り合わせ（1.2人前） 256 kcal
16時
ブルボン プチケーキチョコ（1人前） 248 kcal
19時
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
トップバリュー ヌードル（1人前） 353 kcal
20時
イーオン ベーコン（1人前） 202 kcal
asahi 果実の瞬間（2.9人前） 174 kcal
22時
湖池屋 ポテトチップス　のり塩（1人前） 330 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
  2581 kcal
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