歌旅2007【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月27日（木）

歌旅2007
< 何度も目が覚める 　｜　照明器具掃除 >
二時間おきに目が覚めて、4時にはエアコン切って、5時過ぎ起床、ノンストップで寝たいなぁ。
今日は大阪へお出かけするのでウォーキングは無し、リスタート151日目クリア、呼吸法とヒカルさんの楽しいヨガグラウンディングで30分ほど。
姉と待ち合わせて、フェスティバルホールで中島みゆきの「歌旅劇場版」を観た2007年のライブとはいえ、みゆきさん綺麗。体も鍛えてるんだなぁと感心。
夜会に出てた男性がバックコーラスで。宙船を一緒に歌ってたのがとても巧くて、糸も、地上の星も、ファイトも良かったな。
それから中華のランチを食べて、お茶してたら大雨が降ってきた。久しぶりの雨、嬉しい。
昨日と同じ時間の電車で帰ったら、最寄りは既に降った跡があったのに、駅に着いたらまた降ってきた、傘さして帰った。
今日の歩数は8,436歩。
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