夏のモンダージュ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月03日（木）

夏のモンダージュ♪
< カナリア♪ 　｜　秋の気配♪ >

　 昨夜の雨はすごかった　


　でも　夜明けごろにはやんで　青空も見え　雲が美しかった　
　
　
　西の空には満月も


　湿度は高いけれど　時折吹く風が心地よかった





　
　10548歩　7.8ｋｍ
【記録グラフ】
消費カロリー累計
316kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		   
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