今日のノルマ【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月20日(日)

今日のノルマ

< コンポ修理  | 安着 >
①雑草に被われた庭の刈り込み
②隣の空き地との境界線にはびこる雑草の刈り込み
③刈り込んだ雑草の掃き集め&袋入れ
④60分ウォーキング
⑤娘二人を連れて焼き肉か回転寿司
⑥パン好きの先輩へのお土産探し

先ほど①が終わり、②のための刈り払い機充電中。
これから④に向かい、帰り次第②③へ。
後半の④~⑥がなかったら、雑草デーで終わりだ凹

【今日の運動】
JR一駅間(島松~恵み野)ウォーキング
【運動した時間】
75分
【今日の一言】
家族サービス(かみさんは出張で不在)で娘と3人で焼肉。
締めて7689円也。
アルコール飲まないにしても安くて助かる~


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
10589歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
megulalala 2020/09/20 14:11
雨は降りませんか?
こちらは予報晴れなのに、降ってます…
昨日洗車したのに(笑)
職場の駐車場が屋根付きなのでそれほど当たってないとは
思いますが…草刈り機いいですねー!高いのかなぁ?
うちも来年買おうかなぁ。でも額ほどの庭に必要ないかな
 おじまる子 2020/09/20 14:40
天気良いよー!
確かに、額ほどの庭には要らないかも~(笑)
我が家の庭(今では雑草地)は何㎡あるのかな…
なかなか手強いのよ。
みたお 2020/09/20 20:19
おぉ~~~
今日は頑張りましたね~(^^)
充実した一日でしたね~♪
ワシも充実した一日でした~
って、移動しただけですが~(笑)
 おじまる子 2020/09/20 22:27
明朝、私も日高に帰ります。
ざっと160㎞程でしょうか…
近い、近い!(^^;
TK66 2020/09/21 06:20
相変わらず休日もアクティブに動かれていますね。
たまには何にもしないでボーと過ごしてみれば?
って、絶対無理っぽい(笑)
 おじまる子 2020/09/21 06:48
毎度毎度アクティブは無理!
のぺらーんと何もせん…
そういう日もあります、あります(笑)!
さのっちょ 2020/09/21 06:58
私も、草むしり、まだまだ、残ってます。。
3連休の朝は、草むしりです。。
 おじまる子 2020/09/21 15:06
熱中症に気をつけて、むしりまくってください!
打ち水 2020/09/21 08:20
私は、となりの空き地との境に、除草剤を撒きました。
160キロもあるのか・・
大変だなぁ。

 おじまる子 2020/09/21 15:04
隣の空き地、所有者がまったく管理せず、背丈2メートル以上の雑草が繁っています凹
犬の散歩の小便が肥料になったのかなあ~凹
冬は無断で雪を捨てさせてもらえるとはいえ、住環境的には極めて宜しくないです(怒)
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