おじまる子さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月15日 真夏の雷管

  
著者:佐々木譲　　
北海道警察シリーズのベストセラーの一冊
最近、運良く座れているので通勤読書再開
進みが遅いので読み終わる頃には春の訪れが見えているかも…
今朝は55ページまで。 ...
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01月14日 no title

  
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01月13日 no title

  
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01月12日 no title

  
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01月11日 見舞い

  
いつもは娘たちにお見舞いされる立場だけど、今日はこの不甲斐ない父がお見舞いへ。
6日に入院した末娘の容体は「再燃」の度合いが強いらしく、腹痛や発熱でかなり辛い様子。
今日も熱が下がってないと会えないかも知れないが、院内セコマが休みなので水を補充に。
ついでにラーメンでも食べて来たいが、絶食中の娘を思うとなんだかね凹
（ーー；）
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01月09日 元の木阿弥どころかむしろ倍↑

  
一昨日、夜の10時近くまで掛かって雪かきをしたのに、昨日は警報が出るほどの大雪に見舞われ、さらに30センチ近く振られました凹
昨日の夜ももちろん雪かきとなりましたが、終わりかけに吹雪になったので途中で切り上げ、今朝4時過ぎに起きて続きをやりました〜（涙）
スノーダンプに積んだ雪を隣の空き地、自宅の裏へと何度も搬出するため、それだけで7,000〜10,000歩カウントされます！
もうやだ！やだー！（...
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01月08日 雪かき効果

  
昨日は午後から強めの雪となり、帰宅すると家の周りには15〜20センチ級のボタ雪(固まりやすい雪質)凹
19時から雪かき開始して終わったのは21時
我ながら頑張った〜
雪かきだけで1万歩近く歩いたことになっており…
（ーー；） ...
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01月07日 no title

  
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01月06日 no title

  
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01月05日 書き初めは…↓

  
書き初めと言っても、ここへの書き込みが今年初ってことで（笑）
末っ子が年末から倦怠感＆膝の関節痛で床に伏せている。
たまりかねて元旦に地元の救急病院に通いましたら、持病の悪化から来ている可能性が高いとの診断。
その後、ほんの少し歩けるようになったものの改善の度合いは捗々しくなく、家内が仕事先から普段通っている札幌の専門クリニックに連絡したところ、すぐに診察に来るようにと。
ここは悪行ざんまいのダメ...
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01月03日 no title

  
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01月02日 no title

  
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12月31日 トイレ掃除&風呂掃除

  
悪行ざんまいへの罪滅ぼしの真似事として…
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12月30日 no title

  
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12月29日 no title

  
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12月28日 モーニングコーヒー

  
しばらくドリップコーヒーで我慢していた。
駅地下のカルディに寄ればすぐに買えるのにね。
結局は我慢しきれず、今朝セブンオリジナル(豆)を買ってきた。
平日はほぼテイクアウトカフェを飲むのだが、同じようで店ごとにコク？酸味？要は味が違う。
あくまで個人的な好みだが、マック、セブン、ローソン、ファミマという順番になるのかな… ...
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12月26日 そば処つゆ

  
閉店した「そばbar ing」の後に今月オープンした立ち食い蕎麦屋形式の店。
店内は仕切られたカウンターテーブルが10席ほどと矮小。
前の店同様に一応座れるのは有難い。
麺は白(更科風)か黒(田舎そば風)から選ぶスタイル。
白、とろろそば、玉子トッピングでいただく(640円)。 ...
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12月25日 積雪ゼロのXmas

  
昨日も今日も時折り雨が降るほど気温が高め。
札幌は珍しく雪のないXmasとなり、全道各地積雪ゼロの地点が多いようです。
meguちゃんがお住まいの岩見沢は道内でも有数の豪雪地帯なのですが、なんと74年ぶりに積雪ゼロのXmasになったそうです。
程よくホワイトクリスマスの方が恋人達には良いのでしょうが、滑らずスタスタ歩けるので通勤族には雪が無いのは大歓迎！
一昨日にデパ地下のザンギ、昨日はショートケ...
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12月24日 1.7°

  
日中は6°くらいまで↑予報
路面が凍結していなかったので、久しぶりにスタスタ歩けたなー
昨日のweb企業説明会はドタキャンにならなくて済んだが、学生から「勤務地を希望する制度はありますか？」との質問あり。
「当社は日高から十勝のエリアで活躍していただける人財を求めていますので、申し訳ないですが勤務地を選ぶことはできません」と当方。
嘘はつけない。 ...
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12月23日 −10.4

  
来たー！寒過ぎる〜
今朝、腕時計を床に落としてピンが外れてどっかに飛んで行ってしまった凹
ついてない（ーー；）
前回は対面の業界&会社説明会を無断欠席されたが、今日のwebでの説明会は大丈夫だろうなぁ…
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12月22日 no title

  
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12月21日 no title

  
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12月20日 親孝行未満

  
こちらにもあちらにも母親が転倒した件は触れてませんでしたかね…
FMに投稿したので書き込んだつもりでいました。
スーパーの駐車場で滑って転倒して膝や脇腹を打ったのです。善意の方が玄関まで送り届けてくれたそうです。
そんなことで湿布薬を買って寄って欲しいとSOS電話があり、すかさず会社帰りにDSに寄って届けましたが、休みを取るので整形外科で診てもらった方が良いと勧めたのですが、痴呆気味で身動きが取れ...
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12月19日 おNEW冬靴

  
今日から新しい冬靴で出勤。
コロンビアとかムーンスターなどのメーカー品ならガラス繊維を使った防滑底になっていたりするが、いかんせんお値段も跳ね上がるし、今年の冬か来年の冬で札幌通勤も終わるかもしれないし、妥協しながらABCやシュープラザ、asbeeを巡っての靴選び。
劇的に滑らない！という訳にはいかないが、明らかに昨日までと足裏に伝わるグリップ感が違う！
打ち水さんならお分かりいただけるかと思うが...
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12月18日 溜めたらいかん↓

  
記録をサボっていた間に歩いたのは219583歩
うち8000歩以上は16日
適当に振り分けてまとめ打ち
今日からちゃんと記録再開する……
つもり……
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12月17日 no title

  
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12月16日 転倒二連チャン凹

  
昨日は農協倉庫の前で。
今朝は農協の駐車場で、まるで再現ビデオのように転倒…
ブラックアイスバーンじゃん、滑りそう…小幅でゆっくりゆっくり…
そう思った矢先にスッテーン！！
今日は少し後頭部も打ったが、イヤーマフが緩衝材になってくれた…ホッ ...
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12月15日 初転びにて腰強打！

  
14日から15日に掛けての大雪は40センチ超級となった凹
それも湿った重たい雪質ときてはもう最悪↓
除雪車が掻き分けて行った跡はバリケードのようになっている始末凹
それを崩さないことには道路に出られませんて！
3時半から雪かきを始めたが、家の雪というより寄せられた道路の雪を片付けることに終始する状況だった。 ...
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12月13日 明日から大雪凹

  
昨夜、しゃぶしゃぶの一次会から単独行動でススキノへ。
二度もホールインワンを出しているゴルフの強者でもあるママのお店へ。
ここは立地、雰囲気、客層も良いわりに納得感ある料金体系で安心できるお店だ。
ただ、スタッフにキレイなお姉さんがいないところが玉に瑕…
なので、その分少しお安いのかしら（笑） ...
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12月12日 忘年会①

  
今朝の気温は−7.0度
昨日は帰宅してから15センチ程の雪かき
夜半から再度降り出すことは分かっていたが、玄関ポーチまでの導線だけをやるという訳にもいかず小一時間ほど雪かき凹
缶ビールの旨さが増すってことよ！と頑張る！
今朝、元の木阿弥以上の積雪… ...
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