no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
パン（1人前） 200 kcal
16時
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　カマンベール入り（2人前） 96 kcal
20時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
豆腐みそ田楽（0.5人前） 96.7 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
和風こんにゃくステーキ（1人前） 90.8 kcal
サークルKサンクス とんてき（1人前） 200 kcal
21時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  1461 kcal
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