no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月29日（火）

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【朝ごはん】
カレー　トースト
【昼ごはん】
からやま定食
【間食】

【晩ごはん】
フライドポテト　酎ハイ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
12時
セブンイレブン 唐揚げ弁当（1人前） 817 kcal
19時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
焼酎（1人前） 494 kcal
  2369 kcal
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