no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月01日（日）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
29.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
57.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
COCO'S シーフードのクリームドリア 蟹みそ入り（1人前） 466 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
18時
クレープ（1人前） 268 kcal
マクドナルド アイスティー（1人前） 3 kcal
  1383 kcal
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