ヤギ発見【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月14日（土）

ヤギ発見
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3：40に目覚めて、5時前に起きようとしたのだけど結局グズグズして6：30起床、先ずはシフォンのご飯。今日はヨガの掃除当番だから早めに行かなきゃなので、リスタートも昨日に引き続きお休みだ。
公民館ヨガ行って、直ぐに姉と娘と待ち合わせの駅へ走る、ほんとは一緒に母の施設へ行く予定だったけど、施設側から面会禁止再開され、予約してたのでランチだけでも行こうという事になった。姉は北大阪から来てるから、ランチ以外でも楽しめるところへ連れて行こうとウロウロした。
カフェランチ、今日もとても美味しかった、今日は写真撮ったよハンバーグ　トマトソースマッシュポテトが載ってていい感じ。
カフェを出たら、民家でヤギを発見！のどかでいいな。

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