休肝3日目【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月01日（火）

休肝3日目
< 満月 　｜　ユーミン >
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12時半に就寝、なんと5時半までぐっすりだった、いい感じ、目が覚めたら満月が西側の窓から覗いてた。リスタート217＆47日目クリア。旦那を送り出してから、コーヒーを入れてのんびりした、こういうホッとする時間いいなあ。
春に半額以下で買ったお花の苗が、寒さの中花咲かせていて、予想外だったので嬉しい、ミモザの木にも花芽がついてるし、また可愛い黄色い花が咲くのが楽しみ。
ご近所ヨガへ行って、リラクゼーションヨガやって、帰ってお昼ごはん食べて10月分の入力仕事が来たから、やろうと準備してたら、なんか他のことも始めて、どんどん時間が経ってしまった。
あれ〜もう夕方か、結局あまり仕事は進まずで、洗濯物取り込んで、晩御飯作り、シフォンの攻撃にさらされながら、レンコンと鶏肉のコチュジャン炒め。
横着してレンコンの皮剥かなかったけど、今回のレンコンはちょっと皮に違和感がある、こないだのは大丈夫だったのにな。
ご飯を食べてさっさとお風呂に入ってたら、旦那が帰るラインが来たので、お迎えに行って、たいしてな～んもしてないのに眠い、今日も早めに就寝。

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