no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月10日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
日本マクドナルド マックフルーリー チョコレートケーキ（1人前） 397 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
チョコアイス（1人前） 477 kcal
19時
駅弁 牛肉弁当（1人前） 697 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
  2562 kcal
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