睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 dwn   12347.8時間   no title  
12月2日(水) 7時間 dwn   12354.8時間   no title  
12月3日(木) 7時間 dwn   12361.8時間   no title  
12月4日(金) 6時間 dwn   12367.8時間   no title  
12月5日(土) 6時間 dwn   12373.8時間   no title  
12月6日(日) 6時間 dwn   12379.8時間   no title  
12月7日(月) 6時間 dwn   12385.8時間   no title  
12月8日(火) 7時間 dwn   12392.8時間   no title  
12月9日(水) 6時間 dwn   12398.8時間   no title  
12月10日(木) 6時間 dwn   12404.8時間   no title  
12月11日(金) 6時間 dwn   12410.8時間   no title  
12月12日(土) 6時間 dwn   12416.8時間   no title  
12月13日(日) 8時間 up   12424.8時間   no title  
12月14日(月) 6時間 dwn   12430.8時間   no title  
12月15日(火) 7時間 dwn   12437.8時間   no title  
12月16日(水) 6時間 dwn   12443.8時間   no title  
12月17日(木) 7時間 dwn   12450.8時間   no title  
12月18日(金) 6時間 dwn   12456.8時間   no title  
12月19日(土) 7時間 dwn   12463.8時間   no title  
12月20日(日) 8時間 up   12471.8時間   no title  
12月21日(月) 7時間 dwn   12478.8時間   no title  
12月22日(火) 7時間 dwn   12485.8時間   no title  
12月23日(水) 6時間 dwn   12491.8時間   no title  
12月24日(木) 6時間 dwn   12497.8時間   no title  
12月25日(金) 5時間 dwn   12502.8時間   no title  
12月26日(土) 6時間 dwn   12508.8時間   no title  
12月27日(日) 8時間 up   12516.8時間   no title  
12月28日(月) 6時間 dwn   12522.8時間   no title  
12月29日(火) 6時間 dwn   12528.8時間   no title  
12月30日(水) 8時間 up   12536.8時間   no title  
12月31日(木) 8時間 up   12544.8時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 203時間 （先月：190時間）
平均数（今月） up 6.55時間 （先月：6.33時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 16.1% （先月：10%）
総合データ（～12月）
合計数 12,544.80時間
平均数 7.10時間
最高数 31.80時間（記録日：2020/07/18）
目標達成率 35.6%