no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年12月30日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
59.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
13時
豚玉（1人前） 609 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（1人前） 312 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
株式会社竹田食品 塩辛ほたて（1人前） 179 kcal
マクドナルド アイスティー L（1人前） 3 kcal
  1934 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE