no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月24日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.6%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
59.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
59.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
15時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
17時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
20時
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
  1106 kcal
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