no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年12月11日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
57.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
粕汁（1人前） --- kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
牡蠣フライ（1人前） 262 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
ヴィドフランス キッシュロレーヌ（1人前） 514 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
シリアルバー チョコレート チョコレートケーキ（1人前） 48.6 kcal
  1837 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE